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  • »Birgit Dörr-Butscher« ist der Autor dieses Themas

Beiträge: 184

Registrierungsdatum: 7. August 2013

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Mittwoch, 24. September 2014, 23:31

Ab Januar 2015 neu bei uns - Yoga für Schwangere und Frauen

Viniyoga - holt Sie dort ab, wo Sie gerade sind !!

Viniyoga beschreibt weniger einen Yogastil, als vielmehr eine Haltung und Herangehensweise.

Extreme, akrobatisch anmutende Positionen spielen darin keine Rolle.

Vielmehr geht es darum eine Verbindung von Körperhaltung, Atembewegung und Achtsamkeit für den eigenen Körper zu schaffen.

Es werden die individuellen Möglichkeiten jeder Einzelnen berücksichtigt und auf ein gesundes und effektives Üben geachtet.



Yoga für Schwangere: freitags von 17.30 - 18.30 Uhr

Yoga für Frauen: freitags von 18.30 - 19.30 Uhr

Kosten: 8 x 1 Stunde 80€



Kursleiterin: Dagmar Fiolka



Wir freuen uns auf euch Dagmar und Birgit